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    <title>好食好日</title>
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    <description>私たちは食べたもので出来ている</description>
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    <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 13:36:59 +0900</pubDate>
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      <title>好食好日</title>
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      <description>私たちは食べたもので出来ている</description>
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      <title>セロリと大根のホタテサラダ</title>
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      <description><![CDATA[今日の夜勤前家ごはんは、セロリと大根のホタテサラダ

マヨネーズは最強








夜勤弁当


鮭の昆布巻きが好き









































































]]></description>
      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 13:36:59 +0900</pubDate>
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      <title>ミックスショートパスタ</title>
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      <description><![CDATA[今日の夜勤前家ごはんは、ミックスショートパスタ味付けはこの時のメチャ旨ソース


ファルファッレやコンキリエが可愛い





今日のデザート


いつもは喉が痛い時に買ってきてもらうプリン


今日は喉は痛くないけど
頑張ったご褒美プリン




夜勤弁当
近所のパン屋さんのパンとスープ



















































...]]></description>
      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 15:22:19 +0900</pubDate>
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      <title>里芋チップス</title>
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      <description><![CDATA[今日の夜勤前家ごはんは、里芋チップス

里芋1袋がペロリ




夜勤弁当
ソース焼きそば































　　　　　











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      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 12:33:53 +0900</pubDate>
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      <title>甘酒トマトソース煮</title>
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      <description><![CDATA[今日の夜勤前家ごはんは、鱈とホタテの甘酒トマトソース煮


５年くらい前に白崎茶会で習ったソース魚介を煮ても美味しい



夜勤弁当
シシャモ弁当今日は午の日だから煮た油揚げを混ぜたごはん








































]]></description>
      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 14:33:18 +0900</pubDate>
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      <title>ヤドリギ</title>
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      <description><![CDATA[桜の木に寄生するヤドリギ













































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      <dc:subject>つぶやき</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 09:06:17 +0900</pubDate>
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      <title>懐かしい駅</title>
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      <description><![CDATA[昔よく利用していた駅



今日は《えのすい》へ

今回乗ったのはこちら
湘南モノレール













































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      <dc:subject>おでかけ</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:45:38 +0900</pubDate>
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      <title>崎陽軒の自販機</title>
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      <description><![CDATA[

初めて見た～




富士山ちょっこしどーん


































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      <dc:subject>おでかけ</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 09:00:21 +0900</pubDate>
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      <title>旅の始まり</title>
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      <description><![CDATA[
眠たすぎて適当な出来上がり感が漂うお弁当の仕上がりだが味見してるから美味しさは間違いない
































]]></description>
      <dc:subject>おでかけ</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 02:51:41 +0900</pubDate>
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      <title>３色丼弁当</title>
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      <description><![CDATA[
今日の日勤弁当は、３色丼
ちょっと玉子少なかった～&#128516;



























































]]></description>
      <dc:subject>お弁当</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:00:11 +0900</pubDate>
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      <title>ひな祭りの散らし寿司</title>
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      <description><![CDATA[今日の日勤弁当は、散らし寿司

ちょいと地味弁






蛤の大きすぎ案件




スープジャーに入らないので身だけいれる

























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      <dc:subject>お弁当</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:04:16 +0900</pubDate>
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      <title>ブロッコリーのペペロンチーノ</title>
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      <description><![CDATA[今日の早出弁当は、ブロッコリーのペペロンチーノ

美味しすぎて1個ペロリいけちゃうよ






























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      <dc:subject>お弁当</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 04:58:10 +0900</pubDate>
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      <title>梅の実</title>
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      <description><![CDATA[
駐車場に咲く梅の花
ここの梅には超特大の梅の実がなる事を私は知っている(￣▽￣)いひひ










































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      <dc:subject>つぶやき</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 05:01:42 +0900</pubDate>
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      <title>2月晦日蕎麦</title>
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      <description><![CDATA[今日のランチ



蕎麦焼き


キノコと白ネギがたっぷり
麺つゆやポン酢やお好みソース何でもあう




















































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      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:12:42 +0900</pubDate>
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      <title>ニシンの蒲焼き丼とサンドイッチ弁当</title>
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      <description><![CDATA[今日の夜勤前家ごはんは、ニシンの蒲焼き丼




夜勤弁当
地粉パンでサンドイッチ
夜勤前家ごはん&amp;夜勤弁当は今日でおしまい毎日おつかれさまありがとう





























































]]></description>
      <dc:subject>家ごはん</dc:subject>
      <dc:creator>gihuben</dc:creator>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 14:35:24 +0900</pubDate>
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      <title>地粉のまぜまぜパン</title>
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      <description><![CDATA[超～簡単まぜまぜパン焼き上がり











































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      <dc:subject>家パン</dc:subject>
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      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 14:19:42 +0900</pubDate>
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